Thursday, December 22, 2011

9. nap - szaladgálás

Ma végre jó idő volt, így tengerpartoztunk napközben, illetve a Manly óceánáriumot jártuk végig másfél órában.
Reggeli: soványtej, weetbix, kávé
Tízórai: alma és kukoricakorong
Ebéd: sonka (utolsó adag, innentől rendes csirke-pulyka!) és egy nagy adag saláta
Uzsonna: nem lesz, helyette jön a kondi-súlyzó-edzés, mivel már este fél hét, és az előbb ebédeltem, 5kor
Vacsi majd kondi után: zöldséglevest tervezek.
Talán ma lefekszem időben, mert 7kor keltem. Vízzel-kávéval ugyanaz a sztori.

No comments:

Post a Comment